La hi­er­ba Mate nos ayu­da a es­tar Salud­ables!

He en­con­tra­do mil ra­zones por las cuales es muy bueno tomar Mate, sí lo tomamos co­mo in­fusión o con bom­bil­la ayu­da a re­ducir  la pereza in­testi­nal y tam­bién ayu­da al buen fun­cionamien­to de  las vías res­pi­ra­to­rias y a la fun­ción car­dia­ca. Tan so­lo, un poco de yer­ba Mate dilu­i­da en agua y es­ta nos apor­ta en­ergía  en for­ma de fi­bras, car­bono, pro­teí­nas, grasas, al­go­dón, glu­cosa y sac­arosa. Es una ex­ce­lente man­era de em­pezar el día, co­mo di­cen por ahí em­pezar:   “Con el pie dere­cho”